Limão

É uma planta do tipo arbustiva pequena, não atingindo mais de seis metros de altura, espinescente, ramificada, de caule e ramos castanho-claros. Suas folhas são alternas, oblongo-elípticas, com pontuações translúcidas; as inflorescências são de flores axilares, alvas ou violetas e em cachos. Reproduz-se por estacas de galhos, em solo arenoso e bem adubado, de preferência em regiões de clima quente ou temperado e também por sementes, que requerem solo leve, fértil e bem arejado, em local ensolarado e protegido dos ventos. Frutifica o ano todo, em inúmeras variedades, que embora mudem no tamanho e na textura da casca, que pode ser lisa ou rogosa e quanto à cor, varia do verde-escuro ao amarelo-claro, com exceção de uma espécie semelhante a tangerina.

É originário da Ásia e da India, de onde se espalhou para a Europa e para o restante do mundo. Popularizou-se por aqui durante a chamada gripe espanhola em 1.928, promovendo um real combate à epidemia e atualmente o Brasil é o segundo maior produtor de limão no mundo:


O limão possui muitas funções terapêuticas, sendo indicado no tratamento da gastrite, doenças hepáticas, reumáticas, acido úrico, adenite, adiposidade, afonia, afta, albumina, alcoolismo, amenorreia, amígdalas, anemia, angina, apendicite, arteriosclerose, asma, astigmatismo, avitaminose, blenorragia ou bócio, bronquite, brotoejas, câimbras, cálculos renais e da bexiga, calos, calvície, neoplasias, catarata, catarro, caxumba, celulite, ciática, cirrose, cistite, conjuntivite, coração, diabete, diarreia, dispepsia, dispnéia, dores em geral, edemas, enfisemas, enxaqueca, epilepsia, hemorragia nasal,
erisipela, escorbuto, espermatorréia, esterilidade, faringite, febres, feridas e ferimentos, flebite, fístulas, frieiras, furúnculos, garganta, gota, gripe, hemorroidas, hidropisia, hipocondria, histeria, impotência, inapetência, insônia, intestinos, intoxicações, laringite, mau-hálito, nefrite, obesidade, orquite, ouvidos, panarício, paralisia, pele, raquitismo, alcaliniza o sangue, sinusite, tireoide, tosse, varizes e outras. Atua como antioxidante através de um dos seus componentes que é o limoneno, combatendo os radicais livres, auxiliando a preservação do colágeno, da hemoglobina e também como antisséptico. Seu consumo constante é de fundamental importância para a preservação da vida saudável e promover a longevidade.

O limão é muito usado também na indústria alimentícia na preparação de refrigerantes, sorvetes, sucos, molhos, aperitivos; na indústria farmacêutica para a preparação de medicamentos e xaropes e como produto de higiene e limpeza. O suco do limão, sendo cicatrizante e antisséptico, é usado para desinfetar as feridas, estimulando a cicatrização, além de curar as afecções da boca e da garganta e limpar imediatamente a ferida causada pela mordida de um cão.
Em 100 gramas de limão possuem em média:
-Energia …………………………………………………………… 60 Kcal;
-Água ………………………………………………………………. 89,0 gramas;
-Gorduras ………………………………………………………… 0,7 gramas;
-Proteínas ………………………………………………………… 1,0 grama;
-Ácido cítrico ……………………………………………………. 5,0 gramas;
-Vitamina A ……………………………………………………… 1,0 grama;
-Vitamina B1 …………………………………………………….. 0,55 mg;
-Vitamina B2 …………………………………………………….. 0,60 mg;
-Vitamina B3 …………………………………………………….. 0,31 mg;
-Vitamina C ………………………………………………………. 31,00 mg;
-Ferro ………………………………………………………………. 0,35 mg;
-Magnésio ………………………………………………………… 0,35 mg;
-Fósforo ……………………………………………………………. 21,0 mg;
-Potássio ………………………………………………………….. 127,0 mg;
-Enxofre …………………………………………………………… 5,0 gramas.

Limão ciciliano

O limão siciliano, também conhecido como limão-verdadeiro ou limão-galego, é originário provavelmente do sudeste asiático. O seu nome, que recorda da região italiana da Sicília, tem a ver com o fato dessa região da Itália ter se tornado líder na produção do fruto.Facilmente encontrado em mercados durante todo o ano e com um excelente custo-benefício, os seus usos não se restringem apenas à cozinha. Conheça melhor as propriedades e benefícios desse fruto que serve para quase tudo.
Propriedades
10 benefícios do limão siciliano

  1. Auxilia na recuperação de problemas respiratórios
  2. Clareador de manchas nas unhas
  3. Tratamento de couro cabeludo com coceira, descama ou ressecado
  4. Recupera a maciez de cotovelos e joelhos
  5. Combate inflamações na boca ou garganta
  6. Dá energia e combate o mau humor
  7. Tratar indigestão e indisposição estomacal
  8. Auxiliar na perda de peso
  9. Previne a osteoporose ou artrite
  10. Ameniza linhas de expressão e rugas
    Propriedades
    Uma das grandes vantagens do limão siciliano é que o fruto pode ser inteiramente aproveitado. Isso quer dizer que todas as suas partes contêm substâncias com propriedades específicas, até mesmo as sementes, que não raramente são descartadas e consideradas apenas para plantio.
    Ele é fonte inquestionável de vitamina C e de ácido ascórbico, o que o torna um excelente antiescorbútico. Além disso, o limão siciliano é também desinfetante, antibacteriano, sedativo, antiespasmódico, vermífugo, depurativo e desintoxicante.Da casca do limão siciliano é possível extrair o seu óleo essencial que possui propriedades antissépticas e antioxidantes. Esse óleo pode ser usado tanto para fins cosméticos como farmacêuticos. Benefícios do limão siciliano
  11. Auxilia na recuperação de problemas respiratórios
    O uso do limão siciliano é eficaz para tratamentos de asma, de resfriado ou de alergias. Basta cortar um limão fresco e deixar fatias espalhadas pelo quarto durante a noite. As melhorias na respiração já serão notáveis na manhã seguinte.
  12. Clareador de manchas nas unhas
    Para clarear manchas de esmalte e de tabaco nas unhas, mergulhe a mão durante 10 minutos em uma mistura de água tépida e suco de um limão siciliano. Esse simples gesto previne unhas quebradiças e a ação de fungos.
  13. Tratamento de couro cabeludo com coceira, descama ou ressecado
    Para tratar coceiras no couro cabeludo ou vermelhidão, misture o suco do limão com água e massageie a cabeça. Deixe agir o por 5 minutos e depois lave com um xampu suave. Para resolver problemas com caspa não é necessário diluir o suco em água antes de utilizar.
  14. Recupera a maciez de cotovelos e joelhos
    O limão siciliano ajuda a suavizar a pele do joelho e dos cotovelos, que estão naturalmente mais propensos à aspereza. Corte um limão ao meio e esfregue na pele. Deixe agir por alguns minutos e depois lave a região com água abundante. É importante não deixar nenhum resquício do produto na pele, pois, se exposta ao sol, fica suscetível a queimaduras.
  15. Combate inflamações na boca ou garganta
    Para eliminar dores de garganta e feridas dolorosas na boca, como aftas, por exemplo, o gargarejo de água com limão siciliano diversas vezes ao dia é bastante eficiente.
  16. Dá energia e combate o mau humor
    O óleo essencial de limão siciliano possui propriedades energéticas que podem melhorar o seu humor e deixá-lo mais revigorado. Basta colocar algumas gotas em uma tigela com água e deixar no seu quarto. Você vai notar que vai se sentir menos desgastado.
  17. Tratar indigestão e indisposição estomacal
    Quem disse que o limão siciliano faz mal para o estômago? Bem pelo contrário! Se sente que a refeição não caiu bem, basta misturar o suco de um limão com um copo de água morna, uma pitada de sal e uma pitada de pimenta preta e beber. É tiro e queda!
  18. Auxiliar na perda de peso
    A receita é bem simples: beba um copo de água em temperatura ambiente com limão toda manhã com o estômago vazio. As propriedades detox do fruto vão eliminar aquilo que o seu corpo não precisa e vão prepará-lo para aproveitar melhor os alimentos ao longo do dia.
  19. Previne a osteoporose ou artrite
    O consumo regular de suco de limão siciliano ajuda o corpo a absorver o cálcio com mais eficácia e é um aliado e tanto na prevenção de doenças que atacam os ossos, como a osteoporose e a artrite.
  20. Ameniza linhas de expressão e rugas

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