Erva doce para que serve e seus benefícios
Uma planta que não deveria faltar em sua casa ! Você cultiva a erva doce planta? Ja tomou o chá de erva doce ? A bebida tem as mesmas substâncias do medicamento tamiflu ? Uma boa notícia é que você pode encontrar ela em vários supermercados , lojas e farmácias .
Um dos seus componentes é a Fencona , de importância fundamental para obtenção de moderadores do apetite , erva doce emagrece pois a ingestão do um chá, 40 minutos antes das refeições, diminui a intensidade da fome. Mais informações sobre o asunto em nossa fan page no facebook
A sua parte usada contem de 4,5% a 6% de óleo essencial, cuja composição é semelhante à do anis; apenas o teor de anetol é menor, entre 50% a 60%.
É indicada para gastrite, asma, bronquite, tosse crônica, melhora as cólicas intestinais, contrações musculares, gases, inflamações, palpitações e contra diarreias.-Princípio ativo: óleo essencial, cujos componentes principais são a Fencona e o Anetol. -Dose adulta: três xícaras das de chá ao dia. -Dose infantil: uma xícara das de café ao dia, no máximo duas, podendo ser administradas em mamadeiras ou em colheradas.
A erva-doce é uma planta medicinal muito utilizada no combate à azia, má digestão, gases e dor de barriga para bebes , usada em formulas de shampoo para o cabelo. O seu nome científico é Pimpinella anisum e pode ser encontrada em mercados, feiras livres, lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação. Se quiser saber mais sobre cura das plantas clique aqui!
2- Erva doce benefícios
A_Saúde do coração
A erva-doce também pode contribuir com o fortalecimento do coração. Isso devido ao fato da planta medicinal ser fonte de antioxidantes e vitaminas.
B-Alívio de sintomas menstruais e da menopausa
O chá de erva-doce também é tradicionalmente utilizado como um medicamento natural e popular para tratar a dismenorreia, que são as cólicas que surgem durante o período menstrual das mulheres. Isso porque suas propriedades antiespasmódicas, fitoestrogênicas e anti-inflamatórias atuam juntas acalmando os músculos uterinos.
C_Combate a retenção de líquido
Graças ao fato de ser dotada de propriedades diuréticas, a planta medicinal combate a retenção de líquido e, consequentemente, o inchaço que surge em decorrência da condição. Em outras palavras, o chá de erva-doce promove a eliminação do excesso de água presente no corpo por meio da urina.
D_Saúde dos olhos
A erva-doce também pode ajudar a tratar olhos doloridos ou inchados pela manhã, além de infecções no local. A receita é molhar uma bolinha de algodão no chá de erva-doce e aplicar nos olhos.
E_Combate os radicais livres
Como já vimos acima, a erva-doce apresenta propriedades antioxidantes, e graças a esse fato podemos afirmar que ela contribui com o combate aos radicais livres, substâncias malignas presentes no corpo humano que podem favorecer doenças como o câncer, Alzheimer e derrame, além de promoverem o envelhecimento precoce.
F_Fonte de nutrientes
A planta medicinal utilizada no preparo do chá é composta por nutrientes importantes para o funcionamento do organismo como fibras, ferro, cálcio, zinco, cobre, vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina C.
G_Alívio da cólica.
O chá de erva-doce é utilizado tradicionalmente como um remédio natural para acalmar cólicas em bebês. Um estudo divulgado no ano de 2003 na publicação Alternative Therapies (Terapias Alternativa, tradução livre) relatou que o extrato de erva-doce tirou a cólica de 65% dos bebês avaliados no experimento.
Entretanto, antes de sair dando a planta para os pequenos é fundamental conversar com o pediatra que acompanha para saber se o uso da erva-doce está permitido para o bebê em questão.
H_Problemas respiratórios
A planta medicinal também é utilizada como um remédio caseiro para tratar sintomas de problemas como bronquite e tosse crônica. O chá de erva-doce também pode ajudar a soltar catarro do sistema respiratório.
I_Combate o mau hálito
A halitose ou mau hálito geralmente aparece em decorrência de problemas digestivos, o que coloca o chá de erva-doce como um provável auxiliar no combate ao desagradável problema, já que, como falamos acima, ele promove a saúde do sistema digestivo. Além disso, a bebida tem um aroma fresco.
Para diminui o mau hálito, a sugestão do Enki Village é utilizar o chá de erva-doce como enxaguante bucal.
3- Erva doce para que serve
A erva doce pode ser aplicada para a resolução de muitos problemas de saúde.
- .Entre os principais, destaque para o alívio dos gases, combate à cólica intestinal e auxílio na digestão. Veja outros benefícios da erva:
- . Possui efeito nutritivo
- .Combate aos radicais livres
- .Faz bem para o sistema digestivo
- .Aumenta a produção do leite materno
- . Faz bem para a saúde do coração
- .Reduz a pressão sanguínea
- .Previne certos tipos de câncer
- .Melhora a atividade cerebral
- .Trata problemas respiratórios